Слова підтримки, які ранять

0 800 30 20 60

дзвінки безкоштовні

Аптечна довідка
цілодобово
і
Служба резервування
пн-пт: 9–21, сб-нд: 10–20

Слова підтримки, які ранять

Чи була ця інформація корисною для вас?
{1} {0}

Слова підтримки, які кажуть людині, які страждає від хронічних або невиліковних хвороб, інколи бувають напрочуд цинічними і егоїстичними. Психолог Дарія Кутузова зібрала найпоширеніші помилки і запропонувала альтернативні конструкції.

1. «Ти не виглядаєш хворим»!

Співрозмовник має на увазі, що хворий чудово виглядає, переконаний, що робить комплімент, щоб хворий втішився.

Але чуємо інше: «Ти симулянт, насправді ти не хворієш, я краще знаю, як виглядають хворі люди».

Краще сказати так: «Ти сьогодні гарно виглядаєш. А як ти себе почуваєш при цьому?»

2. «Знову не можеш прийти сьогодні? У тебе знов поважна причина?»

Мається на увазі: «Мені дуже шкода, що хвороба не дає тобі жити так, як хочеться»

Чуємо: «Я розчарований в тобі, мені це вже нудно, більше я не буду тебе запрошувати нікуди».

Що можна сказати замість цього:

«Давай орієнтовно заплануємо зустрітися в п'ятницю, а якщо у тебе не вийде вибратися з дому, то я приїду до тебе або перенесемо».

3. «Я знаю, що ти відчуваєш»

Мається на увазі: «Я здогадуюся, як тобі зараз може бути важко»

Чуємо: «Мені все одно, що ти відчуваєш насправді, я поспішаю з висновками, я не хочу приділяти тобі уваги і вникати» .

Що можна спробувати сказати замість цього: «Допоможи мені зрозуміти, що з тобою відбувається, як на тебе впливає хвороба»

4. «Скажи, якщо тобі буде що-небудь потрібно»

Мається на увазі: «Я завжди готовий прийти на допомогу»

Чуємо: «Я не буду проявляти ініціативу, щоб тобі допомогти. І мені, загалом, все одно, що тобі складно сформулювати, яка допомога могла б бути тобі потрібна, і що тобі важко і незручно самому просити про допомогу».

Що можна сказати замість цього: «Я йду за продуктами/в аптеку/в господарський магазин. Що тобі принести?»

5. «Ну, хоча б це не ………. (найчастіше рак)»

Це так, ніби ви прийшли до людини, якій поставлено онкологічний діагноз, і говорите їй: «Ну, хоча б це не хвороба Хантінгтона і не бічний аміотрофічний склероз»). Хвороба – це не змагання, кому гірше.

Мається на увазі: «Боюся, що з тобою може статися щось жахливе, і хочеться вірити, що з тобою воно не станеться. У мене є свої страхи, і коли я чую, що те, чим ти хворий, це не те, чого я боюся, я відчуваю полегшення».

Чуємо: «Ти не маєш права скаржитися і просити уваги, ти не заслуговуєш допомоги і розради».

Можна сказати замість цього: «Розумію, що тобі дуже страшно. Що тобі допомагає справлятися? Я з тобою, що б не трапилося».

6. «Ти сильний, ти впораєшся! Ось побачиш, скоро знову буде все добре» або «Все буде добре, я дізнавався!»

Мається на увазі: «Я хочу вірити, що цей важкий період пройде і здоров'я повернеться до тебе».

Чуємо: «Я зараз піду, бо мені дуже важко бути з тобою, коли тобі погано, і тобі доведеться справлятися самому».

Замість цього краще сказати: «Я з тобою, що б не трапилося».

7. «У двоюрідного племінника моєї сусідки за партою було те ж захворювання, він пив вранці воду з лимоном, і зараз все в порядку»

Мається на увазі: «Мені дуже хочеться вірити, що то, що ти хворий і можна знайти простий засіб, який допоможе тобі краще себе почувати».

Чуємо: «Я не хочу приймати всерйоз те, що з тобою відбувається, я не готовий бути з тобою, коли тобі погано, тому мені треба, щоб тобі швидко стало добре».

Замість цього краще:

«Мені дуже шкода, що зараз все так важко. Мені б дуже хотілося щось зробити, щоб стало хоча б трішки легше. Що я можу зробити для тебе зараз? Що краще - вислухати, спробувати відвернути, щось ще?»

8. «Я б не зміг так жити/я б помер»

Мається на увазі: «Життя з хворобою вимагає від тебе величезних сил і мужності».

Чуємо: «Таке життя, як твоє, не варте того, щоб жити, у ньому немає нічого цінного, помри».

Замість цього краще сказати: «Я дуже співчуваю, що стільки сил йде на те, щоб виживати і розумію, що є багато важливого, що ти хочеш робити і намагаєшся робити, незважаючи на хворобу. Якщо хочеш, давай поговоримо про це?»

9. «Одужуй» (на адресу людини з хронічним захворюванням, особливо невиліковним і прогресуючим)

Мається на увазі: «Я дуже хочу, щоб тобі скоро стало легше».

Чуємо: «Я не вірю в те, що у тебе серйозне хронічне захворювання, і вважаю, що зміна твого стану на краще - твоя відповідальність, ти не одужуєш просто тому, що тобі вигідно хворіти».

Замість цього краще сказати: «Обіймаю дбайливо, якщо дозволиш. Нехай би тобі скоріше полегшало. Я післязавтра буду на твоїй вулиці, подзвоню, коли буду повз магазин проходити, тож куплю, що скажеш».

10. «Бог не дає людині більше, ніж вона зможе перенести»

Мається на увазі: «Я знаю, що тобі дуже погано, але я вірю, що у тебе вистачить сил пережити цей важкий час».

Чуємо: «Богу для чогось потрібно, щоб ти мучився, я експерт від того, що Бог замислив в твоєму житті і мені все одно, віриш ти в Бога так, як я».

Краще сказати: «Я дуже співчуваю, що зараз такий важкий час. Я з тобою. Давай поговоримо - зараз або пізніше - що я можу зробити, щоб тобі було хоч трішки легше».

11.  «Тримайся!»

Мається на увазі: «Бережи себе, дбай про себе, у тебе попереду, на жаль, ще добряче довго будуть важкі часи, ти важливий і дорогий мені, я тебе люблю, мені дуже хочеться, щоб ти вижив і впорався».

Чуємо: «Ти не маєш права проявляти слабкість, невпевненість, якщо ти розвалишся на шматки, ти нікому такий не будеш потрібен».

Замість цього краще:

«Мені дуже шкода, що така ситуація трапилася. Я розумію, що вона швидко не вирішиться (хоча хотілося б). Скажи, тебе це підтримає, якщо я буду кожен день писати або смішні картинки надсилати? А ще мені завжди можна понити, так що приходь».

12. Я тут вичитав в Інтернеті, що від твоєї хвороби дуже добре допомагає вітамін С»

Мається на увазі: «Я думаю про тебе, мені дуже хочеться тобі допомогти, щоб стало легше».

Чуємо: "Він думає, що я настільки інфантильний і тупий, що сам не шукав інформацію і не знаю про свою хворобу нічого».

Краще сказати так: «Мені хочеться чимось допомогти і я намагаюся розібратися, як взагалі лікують твою хворобу. Не можу перестати шукати варіанти, як тобі допомогти, але не хочу нав'язувати свої знахідки. Можеш розповісти, що тобі рекомендують лікарі, що працює, а що ти не пробував?» (якщо ви досить близькі люди).

13. «Тобі ще рано хворіти на цю хворобу!»

Мається на увазі: «Мені дуже шкода, що в цьому віці у тебе вже симптоми, які ми частіше бачимо у старих людей, мені дуже шкода, що хвороба забирає в тебе можливості».

Чуємо: «Ти не маєш права відчувати те, що відчуваєш. Ти брешеш, бо в твоєму віці таких симптомів не буває».

Замість цього краще: «Співчуваю, що у тебе ця хвороба. Не дуже розумію, як вона на тебе впливає. Поясни мені? Я хочу знати, як краще тобі допомагати».

14. «Усі хвороби від нервів. Перестань нервувати, і все пройде!»

Мається на увазі:«Я хочу вірити, що здоров'я повернеться до тебе».

Чуємо: «Не хочу вникати, що з тобою, вважаю, що те, що з тобою відбувається, не заслуговує на увагу. Мене не цікавить твоя життєва ситуація. Те, що ти захворів, це тому що ти неправильно ставишся до життя, а я знаю, як правильно».

Замість цього: «Розумію, що хвороба додає багато невизначеності і стресу. Розкажи, що тебе тривожить, може, ми щось разом придумаємо?»

15. «Тобі просто потрібно ... (частіше бувати на вулиці, пити більше води, посміхатися та ін.)»

Мається на увазі: «Мені б дуже хотілося, щоб можна було зробити щось просте, від чого б тобі стало легше».

Чуємо: «Я не вникав в особливості твого захворювання (і не хочу, тому що не бачу в цьому сенсу), але вважаю себе експертом, а тебе ідіотом, який не знає, що йому краще робити, щоб краще себе почувати».

Замість цього краще:

«Я почитав в Інтернеті про твоє захворювання і мені стало дещо зрозуміліше. У різних людей з одним діагнозом різний досвід. Можна, я тебе запитаю про те, від чого тобі стає легше?»

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Слова, які зцілюють
Арт-терапія у "D.S.Таємній аптеці"
Медичне страхування з "D.S."
Що має бути в домашній аптечці



Статті з розділу Для здоров'я духовного

Всі статті