Вітамін D
Вітамін D, який також називають холекальциферолом, організм людини може утворювати самостійно. Умовою для цього є потрапляння достатньої кількості ультрафіолетового світла на шкіру. Через це вітамін D часто називають просто «сонячним вітаміном».
Отже, для достатнього надходження вітаміну D до організму потрібне сонячне світло. Ультрафіолетовий спектр сонячного світла забезпечує перетворення провітаміну на його активну форму.
Спосіб застосування та дози: приймати по 2 краплі на день, під час їди.
Для зазначення дозування вітаміну D іноді використовується одиниця «МО», тобто міжнародні одиниці, а іноді – одиниця «мкг», тобто мікрограми. Перерахунок здійснюється таким чином: 1 мкг = 40 МО; 1 МО = 0,025 мкг.
Застереження: не слід використовувати як заміну повноцінного раціону харчування.
Зберігати в недоступному для дітей місці. При передозуванні може чинити проносну дію. Зберігати при температурі не вище 25 °С та у захищеному від вологи місці.
