Каталог

Наш блог

Сухе повітря у квартирі взимку: чим небезпечне і як правильно зволожувати?
Сухе повітря у квартирі взимку: чим небезпечне і як правильно зволожувати?

Чим небезпечне сухе повітря для здоров’я та як вирішити проблему сухого повітря вдома

Як не набрати вагу взимку: поради дієтолога та прості вправи вдома
Як не набрати вагу взимку: поради дієтолога та прості вправи вдома

Чому ми поправляємося взимку? Правильне харчування та поради, які допоможуть контролювати вагу у холодну пору року.

ПМС: що варто знати жінкам про передменструальний синдром
ПМС: що варто знати жінкам про передменструальний синдром

Як полегшити симптоми передменструального синдрому самостійно і безпечно?

Користь і джерела кальцію
Користь і джерела кальцію

Які функції кальцію в організмі людини, в яких продуктах його найбільше та коли можуть знадобитися дієтичні добавки (БАД)

Що треба знати про колаген: застосування, користь і шкода
Що треба знати про колаген: застосування, користь і шкода

Що таке колаген? Які переваги колагенових добавок для здоров’я?

Гіалуронова кислота – принцип дії, користь і шкода
Гіалуронова кислота – принцип дії, користь і шкода

Поговоримо про користь гіалуронової кислоти для здоров’я. Чи існують побічні ефекти гіалуронової кислоти?

ТОП продуктів, які корисно їсти восени
ТОП продуктів, які корисно їсти восени

Пропонуємо ознайомитися із переліком продуктів, які варто вживати восени, щоб ваш організм отримував потрібні вітаміни та

Засоби для зміцнення імунітету: як залишатися здоровим восени та взимку?
Засоби для зміцнення імунітету: як залишатися здоровим восени та взимку?

Як зміцнити, посилити імунітет дорослому та дитині й уникнути хвороб у будь-яку пору року (особливо коли надворі холодно)

Як вчасно розпізнати рак молочної залози
Як вчасно розпізнати рак молочної залози

Про симптоми, можливі причини, фактори ризику щодо раку молочної залози, а також про вчасну діагностику (скринінг, термог

Як запобігти сезонній депресії та як її побороти?
Як запобігти сезонній депресії та як її побороти?

Що таке сезонна депресія, що варто знати про неї та як собі допомогти? Чому особливе значення має здоровий сон і відпочин

Показано 10 з 200