Корисно знати

Поради, які допоможуть контролювати тиск взимку

Які кроки допоможуть зберегти спину здоровою й безболісною навіть під час найхолоднішої пори року

Що варто знати про лікування грипу та ГРВІ і коли важливо звертатися до лікаря? 

Чим небезпечне сухе повітря для здоров’я та як вирішити проблему сухого повітря вдома

Чому ми поправляємося взимку? Правильне харчування та поради, які допоможуть контролювати вагу у холодну пору року.

Як полегшити симптоми передменструального синдрому самостійно і безпечно?

Як зміцнити, посилити імунітет дорослому та дитині й уникнути хвороб у будь-яку пору року (особливо коли надворі холодно)

Про симптоми, можливі причини, фактори ризику щодо раку молочної залози, а також про вчасну діагностику (скринінг, термог

Що означає індекс маси тіла або BMI? Яка має бути вага при зрості 165?

Як правильно підготувати дитину до шкільних занять, що має знати та вміти дитина, яка йде до школи, та багато іншого на а