Каталог

Наш блог

Безсоння після тренувань: причини та методи боротьби
Безсоння після тренувань: причини та методи боротьби

Як відомо, регулярні фізичні вправи допомагають більшості людей покращити засинання та підвищити якість сну. Але буває й

Розтяжки на тілі: від чого з'являються та як позбутись?
Розтяжки на тілі: від чого з'являються та як позбутись?

Причини появи розтяжок на шкірі та чому можуть з'являтися розтягування на животі, стегнах? Як запобігти появі таких дефек

Скажімо інсульту «ні»!
Скажімо інсульту «ні»!

29 жовтня – Всесвітній День боротьби з інсультом, запроваджений для привернення уваги населення до проблем, пов’язаних із

Хрускіт у спині та суглобах — чи це безпечно?
Хрускіт у спині та суглобах — чи це безпечно?

Причини появи хрускоту, звуку клацання в суглобах і що це означає. Коли варто звернутися до лікаря, якщо чути, що суглоби

Вітамін А: міфи та факти
Вітамін А: міфи та факти

Для чого і кому варто вживати вітамін А. Ознаки передозування та отруєння вітаміном А та коли варто звернутися до лікаря?

Ознаки клімаксу та як собі допомогти (негормональна корекція)
Ознаки клімаксу та як собі допомогти (негормональна корекція)

Клімакс (менопауза) є природнім етапом у житті кожної жінки. Типові ознаки менопаузи – припливи, зміна ваги, перепади нас

Вітаміни і БАДи для доброго зору
Вітаміни і БАДи для доброго зору

Які вітаміни та мінерали потрібні для хорошого зору? Які продукти вживати в їжу, щоб захистити очі та зір? Про це дізнайт

Висока пітливість – чи потрібно лікувати і як
Висока пітливість – чи потрібно лікувати і як

Які причини надмірного потовиділення? Діагноз гіпергідроз, коли варто звернутися до лікаря? Методи контролю за високою пі

Чому волосся швидко жирніє: основні причини та поради щодо догляду
Чому волосся швидко жирніє: основні причини та поради щодо догляду

Чи відомі вам причини чому волосся жирніє швидко? Що робити, аби приборкати жирні пасма на голові? Поради щодо правильног

Їжа, що допомагає подолати стрес і його наслідки
Їжа, що допомагає подолати стрес і його наслідки

Як за допомогою харчування зменшити негативні наслідки стресу? Які продукти та напої варто додати до раціону під час псих

Показано 10 з 194