Здорове харчування - Сторінка №2

Заморозка ягід і зелені в домашніх умовах вимагає правильного порядку дій, щоб зберегти корисні речовини, вигляд та арома

Що найкраще тамує спрагу влітку? Як зробити корисний і смачний напій детокс в домашніх умовах?

Переїдання, важкість у шлунку – актуальна проблема для багатьох людей, особливо упродовж святкового періоду. Якими є озна

До захворювань печінки можуть призвести такі банальні фактори, як неправильне харчування і брак фізичної активності. Як м

Про користь і як впливає кофермент коензим Q10, в яких продуктах харчування він міститься і які добавки з Q10 є якісні та

Чим корисне морозиво та як воно може зашкодити і як приготувати смачне морозиво вдома

Які продукти варто вживати влітку, щоб зменшити шкідливий вплив спеки та сонячного випромінювання. Яка дієта є особливо к

Чому для здоров’я організму вітамін Е є необхідним продуктом? Норма споживання вітаміну Е та ознаки його дефіциту. Продук

Початок весни – найбільш «дефіцитний» період року щодо надходження вітамінів до організму з їжею. Проте навіть за таких у

Яка дієта буде корисною при цукровому діабеті? Як налагодити харчування при діабеті? Які продукти можна їсти людям з діаб