Зміст:

Якщо вас непокоїть проблемна шкіра, наприклад, поява чорних цяток, надмірно жирна чи, навпаки, суха подразнена шкіра, вам, мабуть, спадало на думку, що слід навчитися доглядати за шкірою самостійно, використовуючи натуральні інгредієнти для масок, які легко приготувати вдома?

Користь масок для шкіри обличчя

Маски для обличчя – це добрий засіб для догляду за шкірою, її живлення, зволоження та омолодження, оскільки косметичні маски містять поживні, відновлювальні, зволожувальні речовини й вітаміни. Зазвичай маску можна накладати на період від 10 до 30 хвилин, що дозволяє корисним речовинами гарно проникнути в шкіру.

Маски для обличчя можуть глибоко очищати, підтягувати шкіру, відшаровувати відмерлий поверхневий шар епідермісу, що робить її гладенькою, а також пом’якшувати й освітлювати шкіру. Для цього варто нанести очищувальну маску, дочекатися, коли вона висохне, а пізніше делікатно змити тканиною, змоченою в теплій воді. Для надання шкірі обличчя додаткового живлення, як джерело корисних речовин і натуральних олій використовують живильні маски.

Якщо у вас немає необхідних компонентів, бракує часу або ентузіазму для приготування домашньої маски, кваліфікований фармацевт допоможе індивідуально підібрати ефективні косметичні маски різних виробників, що продаються в аптеці в широкому асортименті.

Для збільшення ефективності косметичної маски для обличчя потрібно:

  • наносити маску на 10-30 хвилин. Це можна зробити перед тим, як приймати душ чи ванну, або після;
  • перед нанесенням маски вимийте обличчя водою з ніжним засобом для очищення шкіри. Це допоможе масці краще проникнути в шкіру;
  • виберіть маску для обличчя, яка відповідає вашому типу шкіри. Якщо у вас жирна або схильна до вугрів шкіра, обирайте безмасляну маску, яка не провокуватиме закупорення пор;
  • змийте обличчя холодною водою після зняття маски, щоби закрити пори;
  • нанесіть зволожувальний крем після змивання маски.

Застереження при використанні косметичних масок для лиця:

  • не варто користуватися маскою, якщо ви відчуваєте подразнення шкіри або алергічну реакцію (почервоніння, свербіж чи появу висипу);
  • не застосовуйте маску надто часто, скажімо, щодня. Використовуйте лише один-два рази на тиждень;
  • не залишайте маску на обличчі занадто довго (понад 30 хв) – це може подразнити шкіру;
  • завжди змивайте маску обережно, щоби не пошкодити шкіру.

Які бувають види маски для обличчя?

  • Маска від зморщок;
  • маска для сухої шкіри;
  • маска для очистки закупорених пор, маска від вугрів;
  • маска при гіперпігментації;
  • маска для жирної шкіри.

Рецепти ефективних масок для лиця в домашніх умовах

Увага! Завжди перевіряйте маску на шкірі до нанесення на обличчя, адже компоненти маски можуть викликати небажаний ефект, наприклад, подразнення чи алергічну реакцію в схильних до цього осіб.

Рецепти маски від зморщок на обличчі

Регулярний догляд за шкірою лиця може зменшити появу тонких ліній і зморщок, а також сприяти покращенню еластичності та пружності шкіри, підтягненню овалу обличчя. Для цього підійдуть маски для обличчя, які можна легко зробити вдома.

Наприклад, використовуйте авокадо та какао-порошок для стимулювання вироблення шкірою колагену, а мед – для зволоження і пом’якшення шкіри.

Інгредієнти:

  • 1 авокадо;
  • 1 ч.л. натурального меду;
  • 2 ч.л. какао порошку.

Інструкція:

  • розімніть авокадо в мисці, потім додайте какао-порошок і мед;
  • акуратно нанесіть маску на обличчя. Зробіть легкий масаж;
  • залиште маску на 20 хвилин, змийте теплою водою.

Рецепт зволожувальної маски для сухої шкіри обличчя

Простий рецепт зволожувальної маски для лиця, що допоможе вашій шкірі довго утримувати вологу, а також втамувати свербіж.

Інгредієнти:

  • половина свіжого огірка;
  • 2 ст.л. гелю з алое вера.

Інструкція:

  • огірок подрібніть та змішайте з гелем алое вера;
  • акуратно нанесіть пастоподібну маску на обличчя. Зробіть делікатний масаж;
  • залиште маску на 30 хвилин, а потім змийте її водою.

Рецепт очищувальної маски від чорних цяток (вугрів)

Неприємні чорні цяточки на обличчі з’являються, коли надлишковий шкірний жир, відмерлі клітини та бактерії блокують пори шкіри.

Очисну маску для обличчя в домашніх умовах можна зробити з яєчних білків, меду та лимонного соку.

Інгредієнти:

  • 2-3 яєчні білки;
  • 1 ст.л. меду;
  • декілька крапель лимонного соку.

Інструкція

  • Відокремте яєчний білок від жовтка. Білки покладіть в миску, розмішайте.
  • Нанесіть яєчні білки на обличчя, скриставшись пензлем або губкою для макіяжу.
  • Залиште маску на 10–15 хвилин.
  • Обережно змийте вологою ганчіркою.
  • Нанесіть зволожувальний крем відповідно до типу шкіри

Увага! Будьте обережні із застосуванням лимонного соку, адже можливе подразнення шкіри, а також розвиток чутливості до сонця (фотосенсибілізація), ефект відбілювання шкіри.

Маска при гіперпігментації шкіри обличчя (від пігментних плям)

Темні плями на шкірі обличчя можуть з'явитися після вугрів, запальних процесів на шкірі, із віком, під дією сонця. Пропонуємо вам рецепт маски від надмірної пігментації шкіри обличчя, яку можна приготувати в домашніх умовах із куркуми та меду.

Інгредієнти:

  • ½ ч.л. порошку куркуми;
  • 1-2 ст.л. натурального меду;
  • можна ще додати ½ авокадо та 1 ч.л. лимонного соку.

Інструкція

  • Змішайте всі інгредієнти в мисці, щоб утворилася паста.
  • Одягніть рукавички.
  • Акуратно нанесіть пасту на обличчя. Зробіть делікатний масаж.
  • Потримайте маску 5 хвилин, а потім змийте теплою водою.

Маска для жирної шкіри лиця

Якщо ваша шкіра схильна до утворення надто великої кількості шкірного сала, це може сприяти блокуванню пор, провокуючи появу вугрів і запалення.

Розгляньте рецепт простої маски для обличчя на основі банана та лимонного соку: банани можуть допомогти ввібрати зайвий жир, тоді як лимони сприяють очищенню пор.

Інгредієнти:

  • 1 банан;
  • 10 крапель лимонного соку;
  • 1 ч. л. оливкової олії холодного відтискання (extra virgin).

Інструкція

  • Розітріть банан у мисці.
  • Додайте лимонний сік та оливкову олію, аби зробити рідку пасту.
  • Нанесіть маску на обличчя. Потримайте маску 15 хвилин, а потім змийте теплою водою.

Як часто робити маски для обличчя вдома?

Маски для обличчя варто наносити 1-2 рази на тиждень.

Використовуйте тільки свіжі компоненти, дотримуйтеся рекомендованих рецептом пропорцій.

Маску варто готувати безпосередньо перед застосуванням – у такий спосіб максимально збережуться корисні властивості натуральних компонентів. Ніколи не користуйтеся масками, що вже давно залежалися в холодильнику.

Нанесіть пробну кількість маски, наприклад, на шию перед застосуванням на обличчі, щоб уникнути неприємного ефекту від імовірного подразнення шкіри чи алергічної реакції

Будьте красиві завжди!

 

Рекомендована література:

https://www.healthline.com/health/homemade-face-masks

https://www.elle.com/uk/beauty/skin/articles/a38190/homemade-diy-face-mask-recipes/

https://teabreakfast.com/diy-face-mask/

https://mothersniche.com/diy-face-mask-coconut-oil-honey/

 

Цензор: Ольга Летнянчик, лікар, медичний блогер.

У 2003 році закінчила Львівський національний медичний університет ім. Данила Галицького, здобула кваліфікацію лікаря.

«Беру участь у декількох проектах у сфері популяризації здорового способу життя, збереження та зміцнення здоров’я. Вірю, що знання – це перший крок на шляху до змін на краще».