Зміст:

Як розпізнати та попередити грибок на нігтях? Як лікувати грибок нігтів на ногах у домашніх умовах? Що необхідно знати, аби захиститися від грибкової інфекції нігтів та шкіри? Про це читайте у нашій статті.

Грибок нігтів – доволі поширена проблема, що починається з білих або жовтих плям зовнішнього краю чи цілого нігтя. У міру прогресування грибкової інфекції нігті можуть знебарвитися, потовщиться, почати злущуватися та розшаровуватися. Грибкова інфекція може вражати як один, так і кілька або ж навіть усі нігті людини одночасно.

Що таке грибок нігтів?

Грибок нігтів також називають оніхомікозом. Залежно від збудника ознаки грибкового ураження нігтьових пластин можуть дещо відрізнятися.

Грибкові інфекції нігтів викликають грибкові організми (грибки) різного типу. Найбільш поширеною причиною грибка нігтів є збудник дерматофіт. Дріжджі (відомі як кандида) також можуть спричинити зараження нігтів.

Грибковою інфекцією нігтів можна заразитися в теплому вологому місці, наприклад, у басейні, у загальному душі або в роздягальні. Якщо хтось із грибком ходив босоніж, існує ризик поширення інфекції, якщо ходити босоніж по тій же поверхні.

Заразитися також можна, якщо носити спільне взуття, наприклад, домашні тапки на босу ногу.

Звідки береться грибок нігтів і як його розпізнати?

Симптоми грибка нігтів:

  • потовщений ніготь;
  • зміна забарвлення нігтя (від білуватого до жовто-коричневого кольору);
  • ніготь стає ламкий, наче обшарпаний, може розшаровуватися та легко ламатися, кришитися;
  • форма нігтя стає спотвореною;
  • поява неприємного запаху;
  • почервоніння та свербіж шкіри довкола нігтя.

Хто має більший ризик розвитку грибка нігтів (групи ризику):

  • літні люди;
  • особи, які мають підвищене потовиділення;
  • особи, які ходять босоніж у вологих комунальних зонах, таких як басейни, тренажерні зали, душові;
  • особи, які мають хронічні захворювання шкіри, наприклад, псоріаз;
  • хворі на цукровий діабет;
  • хворі з порушеним кровообігом;
  • хворі з ослабленою імунною системою (онкологічні захворювання, хіміотерапія, трансплантація, ВІЛ (СНІД));
  • особи, які мали «стопу спортсмена» (стригучий лишай на стопі);
  • особи, які вже мали інфекцію нігтів раніше;
  • особи, які пошкодили ніготь або нещодавно перенесли операцію на нігті;
  • особи, у родині яких часто трапляється інфекція нігтів.

Фактори, що сприяють розвитку грибка нігтів

  • Проживання в жаркому вологому кліматі збільшує ризик розвитку грибкової інфекції нігтів.
  • Носіння синтетичного взуття та шкарпеток, у яких ноги часто пітніють.
  • Тривале перебування у воді.
  • Тривале носіння гумових рукавичок (скажімо, щодня).

Як запобігти грибковій інфекції нігтів?

  • Регулярно мийте руки й ноги.
  • Ретельно мийте руки після контакту із зараженим нігтем.
  • Обріжте пошкоджені нігті, згладьте краї пилкою, спиляйте потовщені ділянки (уважно зберіть те, що обрізали, і викиньте, аби не допустити побутового поширення фрагментів ушкодженого грибком нігтя довкола вас і ваших близьких).
  • Дезінфікуйте манікюрні інструменти та кусачки для нігтів після кожного використання.
  • Носіть поглинаючі піт шкарпетки або міняйте шкарпетки протягом дня. Тримайте ноги сухими.
  • Вибирайте зручне взуття із матеріалів, які дихають.
  • Викиньте старе взуття або обробіть його дезінфікувальними чи протигрибковими засобами.
  • Носіть індивідуальні шльопанці, тапки в басейні, загальному душі, роздягальні, тренажерному залі, спа-центрі, громадськіх душових, туалетних кімнатах готелів, не ходіть у таких місцях босоніж.
  • Виберіть манікюрний салон, у якому для кожного клієнта використовують стерилізовані манікюрні інструменти чи користуйтеся вашими.
  • Відмовтеся від лаку та штучних нігтів.

Увага! Ви не зможете позбутися інфекції нігтів, покривши її лаком або штучними нігтями. Тільки ефективне лікування може зупинити грибкову інфекцією та запобігти подальшому пошкодженню нігтів.

Чим небезпечний грибок нігтів?

Складні випадки грибкової інфекції нігтів можуть супроводжуватися болем, а також викликати незворотнє пошкодження нігтьової пластинки. Також це захворювання може посприяти виникненню інших інфекцій, які поширюються за межі нігтів, особливо при ослабленній імунній системі.

Якщо у вас цукровий діабет, ви можете мати недостатню циркуляцію крові, що веде до пошкодження нервових клітин та інших тканин ноги. Цукровий діабет підвищує ризик розвитку бактеріальних інфекцій шкіри. Варто зазначити, що навіть незначне ушкодження ніг (включно з грибковою інфекцією нігтів) може призвести до серйозних ускладнень. Тому хворим із діабетом варто проконсультуватися з лікарем.

Коли звернутися до лікаря?

  • Якщо лікування проти грибка не допомагає.
  • Якщо відчуваєте біль у ділянці нігтя або довкола нього.
  • Якщо грибкова інфекція поширюється на інші нігті.
  • Якщо у вас цукровий діабет чи інші захворювання, пов’язані з порушенням обміну речовин і кровопостачання кінцівок.
  • Якщо у вас стан, який супроводжується імунодефіцитом, наприклад, при хіміотерапії.

Чим лікувати грибок нігтів на ногах?

Часом доволі важко повністю вилікувати грибок нігтів на ногах. Обов’язково проконсультуйтеся з лікарем, якщо вам не вдалося самостійно вилікувати ураження нігтів домашніми засобами чи за допомогою протигрибкових препаратів, придбаних в аптеці. Лікування залежить від типу збудника, що викликав грибкове ураження, та важкості захворювання. Іноді потрібно лікувати грибок нігтів місяцями, аби досягти стійкого результату. На жаль, поширеним є повторне ураження нігтів грибком.

Для уникнення рецидиву грибка нігтьової пластини у сучасній медицині використовують швидке і безпечне усунення нігтьового грибка лазером. Лазерне лікування грибка нігтів відбувається методом стерилізації грибкових спор променем неодимового лазеру. Після лазерного лікування грибка нігтів на ногах вражена пластина відростає і замінюється здоровим нігтем.

Лікар може призначити протигрибкові препарати у вигляді таблеток (внутрішньо) та місцевих засобів (мазі, гелі, розчини, лікувальний лак), що наносяться на уражений грибком ніготь.

  • Ліки проти грибка, які ви наносите на ніготь ззовні

При легкій формі інфекції зазвичай використовують місцеві препарати, наприклад, у вигляді спеціального лаку чи крему, що допомагають уникнути поширення й появи нових грибків, поки нігті ростуть. Поступово відростатиме здоровий ніготь, замінюючи уражену грибком ділянку. Нігті на ногах повністю відростають від 12 до 18 місяців, тому лікування має бути постійним, тривалим.

  • Внутрішні (оральні) протигрибкові препарати

Щоби здолати грибкову інфекцію нігтів, лікар може призначити тербінафін чи ітраконазол у таблетках або капсулах для приймання внутрішньо. Ці препарати мають широкий спектр протигрибкової дії й захищають від інфекцій новий ніготь, який росте, повільно замінюючи інфіковану частину. Щоб усунути грибкову інфекцію, може знадобитися чотири місяці або довше.

Пероральні (внутрішні) протигрибкові препарати можуть викликати побічні ефекти, починаючи від висипу на шкірі і закінчуючи пошкодженням роботи печінки. Можливо, вам знадобляться періодичні аналізи крові, щоби запобігти ускладненню від ліків. Оральні притигрибкові препарати не рекомендують людям із захворюваннями печінки або застійною серцевою недостатністю тощо. Тому не займайтеся самолікуванням!

  • Хірургічне видалення ушкодженого нігтя

Ваш лікар може запропонувати тимчасове видалення нігтя, щоби він міг застосувати протигрибковий препарат безпосередньо до інфекції під нігтем.

Як лікувати грибок нігтів на ногах в домашніх умовах?

При легких формах грибкової інфекції можна спробувати лікувати нігті засобами, що продаються в аптеці без рецепта (призначення) лікаря. Кваліфікований провізор (фармацевт) допоможе підібрати необхідний медичний препарат.

  • Безрецептурні протигрибкові креми та мазі для нігтів

Якщо ви помітили білі сліди на поверхні нігтів, спиляйте їх, помийте нігті у воді, висушіть і нанесіть лікувальний протигрибковий крем або розчин чи лосьйон. Перед обрізанням або використанням пилочки пом’якшіть нігтьову пластину кремами, що містять сечовину.

Якщо у вас є захворювання чи стан, що супроводжується поганих кровоплином у кінцівках, регулярно звертайтесь до лікаря, щоб обрізати нігті. Обрізання нігтів допомагає зменшити біль та інші неприємні симптоми. Токож обрізання уражених ділянок перед застосуванням протигрибкового препарату допомагає лікам потрапити в глибші шари нігтя.

Грибкова інфекція нігтів може потребувати тривалого лікування, наполегливості й терпіння, тому варто вчасно звернутися до лікаря, особливо якщо ви маєте інші проблеми зі здоров’я, описані вище в статті.

Будьте здорові! Бережіть себе!

 

Рекомендована література:

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/nail-fungus/symptoms-causes/syc-20353294

https://www.cdc.gov/fungal/nail-infections.html

https://www.aad.org/public/diseases/a-z/nail-fungus-treatment

https://www.nhs.uk/conditions/fungal-nail-infection/

https://www.healthline.com/health/fungal-nail-infection

https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/ss/slideshow-toenail-fungus

 

Автор: Ольга Летнянчик, лікар, медичний блогер.

У 2003 році закінчила Львівський національний медичний університет ім. Данила Галицького, здобула кваліфікацію лікаря.

«Беру участь у декількох проектах у сфері популяризації здорового способу життя, збереження та зміцнення здоров’я. Вірю, що знання – це перший крок на шляху до змін на краще»