Зміст:

У цій статті ми детально розглянемо користь, переваги та найефективніші маски для догляду за волоссям. Поділимося рецептами масок, які найкраще підходять для вашого типу волосся, що можна легко зробити в домашніх умовах.

Погана погода, користування хлорованою водою, а також фарбування, випрямляння чи підкручування – це серйозні виклики для волосся, унаслідок яких воно може втрати свою красу, стати ламким, тьмяним, погано рости і навіть почати сильно випадати. Відновити здоров’я волосся можна, зокрема, і в домашніх умовах, якщо добре підібрати маску для волосся.

Користь масок для волосся

Вдало підібрані поживні маски для волосся з натуральних компонентів здатні творити маленькі й великі дива. Домашні маски для волосся доглядають, заспокоюють і відновлюють пошкоджене волосся, особливо якщо складники правильно підібрані під ваш тип волосся: тонке, густе, сухе чи схильне до жирності; кучеряве, хвилясте або пряме тощо.

Отже, основні переваги від регулярного користування масками для волосся:

  • волосся стає блискучим і м’яким;
  • волосся стає зволоженим;
  • легше розчісується;
  • зменшується пошкодження волосин, особливо кінчиків волосся;
  • зменшується подразнення шкіри голови;
  • волосся краще росте, стає густішим;
  • волосся стає міцнішим, здоровішим.

Домашні маски роблять із натуральних компонентів, відповідно, використовується менше різноманітних стабілізаторів, хімічних домішок, пластикових баночок тощо. Маски, виготовлені вдома, будуть без небажаних хімічних речовин, таких як парабени, сульфати, фталати.

Які бувають маски для волосся та особливості їх застосування

Якщо ви не маєте часу виготовляти маски самостійно в домашніх умовах, існує безліч видів якісних готових професійних масок та інших ефективних засобів догляду для волоссям, які ви можете придбати, до прикладу, в аптеці. Фармацевт або консультант допоможе вам правильно підібрати маску для волосся або інший засіб догляду. Ефективні засоби для догляду за волоссям різного типу пропонує чимало косметичних брендів, зокрема Arbor Vitae (країна-виробник – Польща):

  • нафта косметична;
  • шампуні з нафтою косметичною;
  • шампунь з сечовиною;
  • шампунь з олією коноплі;
  • маска з олією насіння коноплі.

Рецепти масок для волосся в домашніх умовах часто містять інгредієнти, що легко знайти на будь-якій кухні, наприклад, банани, мед чи яєчний жовток.

Маски для волосся, які містять більше водорозчинних компонентів, найкраще працюють, коли їх наносять на чисте вологе, злегка просушене рушником волосся.

Натомість якщо ви користуєтеся маскою на жирній основі, наприклад, на оливковій чи кокосовій олії, її краще нанести на сухе волосся, адже вода відштовхує жир, унаслідок чого волосся майже не всмоктує корисні речовини з маски. 

Маски для сухого волосся

Якщо ваше волосся виглядає сухим, спробуйте рецепт маски з меду, яйця та яблучного оцту. Така маска має зволожувальний та живильний ефект, не обтяжуючи пасма. Волосся стає більш блискучим, приємним на дотик.

Рецепт маски з меду, яйця та яблучного оцту

Інгредієнти для маски:

  • 1 ч.л. меду;
  • 1 яйце;
  • 1 ч.л. яблучного оцту.

Приготування маски

Змішати компоненти в невеликій мисці. Залежно від довжини волосся відповідно змінюється потреба в кількості маски. Рецепт легко можна адаптувати, наприклад, поділити або подвоїти.  

Застосування маски

  • Нанесіть маску та залиште на 30-40 хвилин, потім змийте.
  • Така маска підходить для будь-якого типу волосся.

Рецепт маски з банана, меду та йогурту

Інгредієнти для маски:

  • 1 банан;
  • 2 ст.л. йогурту без наповнювача і цукру;
  • 1 ст.л. меду.

Приготування маски

Банан добре розімніть виделкою, ретельно розітріть та змішайте всі компоненти в невеликій мисці.

Застосування маски

  • Нанесіть маску на вологе волосся зверху донизу.
  • Підберіть волосся та одягніть шапочку для душу.
  • Залиште маску на волоссі приблизно на 30 хвилин.
  • Змивайте звичайним шампунем, ополіскуйте з кондиціонером.

Маски для росту волосся

Якщо волосся погано росте, спробуйте домашню маску на основі кориці й кокосової олії. Кориця – це спеція, що має антимікробну дію, а також покращує кровообіг, що своєю чергою позитивно впливає на ріст і міцність волосся.

Рецепт маски з кориці та кокосової олії

Інгредієнти для маски:

  • 1 ст.л. меленої кориці;
  • 1 ст.л. кокосової олії.

Приготування маски

Добре змішайте інгредієнти маски в невеликій мисці.

Застосування маски

  • Нанесіть маску на коріння, уздовж волосся та легко втирайте в шкіру голови.
  • Потримайте маску 30-45 хвилин і змийте її.
  • Намагайтеся робити цю маску принаймні раз на тиждень.

Маски, які допомагають вашому волоссю краще рости та бути здоровішим, можуть містити натуральні олії, наприклад,реп'яхову (про спосіб її застосування читайте на с. 22 нашого електронного каталогу), арганову, жожоба тощо. Часто у складі мас ок для волосся є ефірні олії, наприклад, м'яти, лаванди, розмарину.

Про корисні властивості натуральних ефірних олій читайте тут.

Маски для жирного волосся

Якщо ваше волосся схильне швидко масніти, тоді маска, що містить яєчні білки, відповідно, і білкові ферменти, допоможе позбутися надлишкового жиру.

Рецепт маски з яєчного білка та лимона

Інгредієнти для маски:

  • 1 яєчний білок;
  • сік з половини лимона.

Приготування маски

Добре змішайте інгредієнти маски в невеликій мисці.

Застосування маски

  • Обережно нанесіть приготовану маску від коренів до кінчиків волосся.
  • Потримайте маску від 30 хвилин до 1 години – краще довше.
  • Змийте теплою (не гарячою!) водою.

Лікувальні маски для волосся

Лікування пошкодженого волосся

Причини пошкодженого волосся можуть бути різноманітні, наприклад, несприятливі погодні умови чи забруднення довкілля, тривале використання засобів для укладання та фарбування волосся. Гарною новиною є те, що пошкоджене волосся можна відновити, реабілітувати.

Пропонуємо вам рецепт маски з авокадо, яєць та оливкової олії. Маска містить омега-3 жирні кислоти, які дають максимальну силу та блиск вашому волоссю. Велика кількість антиоксидантів в омезі захищає від руйнівної дії вільних радикалів, що особливо важливо для мешканців міст і мегаполісів. Маска приготована вдома допомагає заспокоїти, омолодити і зволожити шкіру голови.

Рецепт маски з авокадо, яєць та оливкової олії

Інгредієнти для маски:

  • половина авокадо;
  • 1 яйце;
  • 1 ст. л. оливкової олії;
  • 1 ст. л. меду.

Приготування маски

Добре змішайте інгредієнти маски в невеликій мисці.

Застосування маски

  • Нанесіть на вологе волосся знизу вгору.
  • Зберіть волосся в пучок, прогрійте теплим повітрям за допомогою фену.
  • Одягніть шапочку для душу. Почекайте 30 хв.
  • Змийтеся маску з волосся водою кімнатної температури.

Лікування лупи

Є кілька причин появи лупи, наприклад, сухість повітря в приміщенні, що пересушує шкіру, чи змивання (руйнування) поверхневого шару жиру, який допомагає втримати вологу в шкірі. Сприяє появі лупи й грибкове ураження шкіри голови.

Пропонуємо рецепт саморобної маски з кокосової олії, цукру та ефірних олій. Цукор у цьому саморобному засобі розпадається до гліколевої кислоти, яка розчиняє мертві клітини шкіри. Кокосова олія багата на жирні кислоти, має протизапальну дію; олія м’яти перцевої стимулює циркуляцію в шкірі голови; а олія чайного дерева відома протигрибковим, протимікробним та антибактеріальним ефектом.

Рецепт маски з кокосової олії, цукру та ефірної олії

Інгредієнти для маски

  • 2 ст. л. сирої нерафінованої кокосової олії;
  • 4 ч. л. коричневого цукру;
  • 5 крапель олії м’яти перцевої;
  • 2 краплі олії чайного дерева.

Приготування маски

  • У невеликій мисці ретельно змішайте інгредієнти. Ефірні олії додайте наприкінці.

Застосування маски

  • За допомогою щітки для фарбування волосся або пальцями обережно нанесіть суміш від коріння до 5 см довжини чистого вологого волосся.
  • Після рівномірного нанесення акуратно масажуйте протягом кількох хвилин.
  • Зберіть волосся, потримайте маску 10 хв.
  • Змийте маску з волосся водою кімнатної температури.

Лікування тьмяного волосся

Блискуче волосся завжди виглядає привабливішим і здоровішим. Коли пасма втрачають природний блиск і тьмяніють, використовуйте маску з яблучного оцту, що допоможе посилити блиск волосся.

Рецепт маски з меду, яблучного оцту та кокосової олії

Інгредієнти для маски:

  • 1 ст.л. сирого органічного меду;
  • 1 ст.л. яблучного оцту;
  • 1 ст.л. кокосової олії.

Приготування маски

  • Змішайте компоненти у невеликій мисці.

Застосування маски

  • Нанесіть засіб на вологе волосся, залиште принаймні на 20 хвилин.
  • Згодом вимийте волосся шампунем.

Така маска, зроблена в домашніх умовах, чудово підходить для всіх типів волосся, а також допомагає закріпити колір, якщо волосся фарбували.

Лікування подразнення шкіри голови

Зелений чай заспокоює подразнену шкіру голови завдяки своїм антиоксидантам та поживним речовинам. М'ятна олія, що має протизапальні властивості, також допомагає заспокоїти й зволожити суху шкіру голови.

Рецепт маски із зеленим чаєм та яблучним оцтом

Інгредієнти для маски:

  • 1 склянка міцного зеленого чаю;
  • 2 краплі олії м’яти перцевої;
  • 1 столова ложка яблучного оцту.

Приготування маски

  • Змішайте компоненти при кімнатній температурі. Ефірну олію додайте наприкінці.

Застосування маски

  • Нанесіть суміш на вологе волосся, масажуйте шкіру голови.
  • Залиште маску принаймні на 5-10 хвилин.
  • Згодом змийте водою.

Як часто можна робити маски для волосся?

Частота використання масок для волосся залежить від компонентів, що входять до складу маски. Наприклад, живильні маски можна застосовувати 2-3 рази на тиждень, натомість маски з оцтом чи ефірними оліями краще застосовувати рідше – раз на тиждень.

Обережно! Якщо ви відчули свербіж, подразнення чи появу алергічної реакції від застосування маски, змийте її. У разі потреби прийміть антигістамінний засіб.

Про алергічні реакції читайте тут.

Поради щодо використання масок для волосся

  • Щоби захистити свій одяг, накиньте на плечі рушник або одягніть стару футболку.
  • Якщо ваше волосся довге або густе, може розділити його декілька частин шпильками, затискачами для волосся.
  • Ви можете нанести маску пальцями або за допомогою маленького пензлика.
  • Якщо ваше волосся сухе, починайте нанесення маски для волосся біля шкіри голови і рухайтеся до кінчиків. Відтак можете повернутися і обережно нанести суміш безпосередньо на шкіру голови.
  • Якщо ви застосовуєте маску для лікування лупи, вам треба почати нанесення саме зі шкіри голови.
  • Якщо ваше волосся жирне, починайте нанесення маски для волосся від середини довжини волосся і рухайтеся до кінчиків.
  • Після того, як ви нанесли маску на волосся, широким гребінцем рівномірно розподіліть її
  • Накрийте волосся шапочкою для душу або поліетиленовою плівкою. Потім оберніть голову рушником. Це допомагає захистити маску від крапель води, якщо ви в душі. Також відомо, що в теплі інгредієнти краще вбираються у волосся.
  • Залиште маску принаймні на 20-30 хвилин. Залежно від інгредієнтів деякі маски можна залишати на кілька годин або навіть на цілу ніч.
  • Ретельно промийте теплою або прохолодною водою. Уникайте гарячої води. Холодніша вода може допомогти ущільнити кутикулу і допомогти вашому волоссю утримувати більше вологи.
  • Може знадобитися два або й більше полоскань, щоби повністю змити маску. 
  • Сушити волосся можна як звичайно, на повітрі або феном.

Нехай ваше волосся буде здоровим і гарним! Будьте здорові!

 

Рекомендована література:

https://www.medicalnewstoday.com/articles/321353

https://www.healthline.com/health/what-makes-hair-grow

https://www.healthline.com/health/how-to-use-hair-mask

https://www.goodhousekeeping.com/beauty/hair/g29627145/diy-hair-masks/

https://www.byrdie.com/hair-mask-recipes-for-damaged-hair-346747

https://www.bustle.com/p/the-3-best-hair-masks-for-hair-growth-17016917

 

Автор: Ольга Летнянчик, лікар, медичний блогер.

У 2003 році закінчила Львівський національний медичний університет ім. Данила Галицького, здобула кваліфікацію лікаря.

«Беру участь у декількох проектах у сфері популяризації здорового способу життя, збереження та зміцнення здоров’я. Вірю, що знання – це перший крок на шляху до змін на краще».